Category Archives: Consiente tu Salud

10 RAZONES PARA CONSUMIR HUEVO.

Razones para consumir huevos – y en específico Huevos Santa Anita – hay muchas, pero hoy queremos darte 10 de las mejores razones por lo cual, este superalimento debería estar siempre presente en tu dieta. El Centro de Información Nutricional de Argentina compartió algunas de estas diez razones que complementamos y hoy traemos para tí. […]

EL HUEVO ¡PROTAGONISTA EN LA PASTELERÍA!

Los huevos son nuestros favoritos a la hora de pensar en un buen desayuno, podemos prepararlos de muchas maneras: revueltos, duros, fritos, en torta, con jamón… Lo que tenemos son opciones, y todas ella muy fáciles de preparar. Pero, esto cambia un poco al momento de ponernos el delantal y el gorro de pastelero, ya […]

PLATOS DEL MUNDO CON HUEVO…¡DESCÚBRELOS! Parte 1

Quisimos hacer algo diferente y nos inspiramos en la preparación de nuestro alimento favorito en diferentes países, y si no adivinaste, sí, ¡es el huevo! Así que con sumo placer, prepárate porque hoy vamos a compartir contigo estos deliciosos descubrimientos gastronómicos para que renueves esa recetas que preparas en casa, y con esta nueva selección, […]

HUEVO EN TODAS LAS EDADES: Importancia de su consumo para la infancia y la tercera edad

El cuerpo humano cambia a lo largo de nuestra vida, y dependiendo de la edad que tengamos, serán más precisas la ingesta de algunas vitaminas y nutrientes, que otros. Nuestro cuerpo crece, se desarrolla y eventualmente envejece con el paso de los años, así pues, nuestra capacidad de reacción, mental o de movimiento no es […]

ACLAREMOS EL MITO DEL HUEVO Y EL COLESTEROL

En algún momento de nuestras vidas hemos escuchado ese mito de que el consumo de huevo altera nuestros niveles de colesterol. De voz a voz, el mito fue creciendo y se fue consolidando como una verdad certera, cuando hoy en día, los estudios comprueban que no lo es. Podríamos datar el inicio de este mito […]

HABLEMOS DEL HUEVO: Conoce su estructura y sus componentes.

¿Sabías que el huevo es más que solo la cáscara, la clara y la yema? El huevo está diseñado por la naturaleza como una estructura idónea para proteger su interior. Este cuenta con barreras físicas y químicas para repeler la contaminación exterior y el crecimiento bacteriano. Estas dos barreras son las responsables de proteger todos […]

CÁSCARA DE HUEVO: Conoce sus usos y beneficios

Tú y tu familia ya conocen todos los beneficios de consumir Huevos Santa Anita, sin embargo, hoy aprenderás los usos y beneficios de la cáscara del huevo… ¡Basta de botarla a la basura! Esta es un recurso extremadamente útil para nuestra vida cotidiana, y aquí aprenderás porqué: Lo que no sabías sobre la cáscara del […]

TU HIJO NECESITA SNACKS CREATIVOS Y NUTRITIVOS A BASE DE HUEVO.

La alimentación diaria de tu hijo debe estar cargada de nutrientes, vitaminas y minerales que ayudan a tu pequeño a tener un correcto desarrollo, y el huevo es de esos alimentos que no deben faltar. La Nutricionista de la Clínica Internacional del Perú, Mariana Hermosa, explica que: “Este alimento contiene colina, nutriente necesario para el […]

UNA RAZÓN DE PESO PARA QUE TU HIJO CONSUMA HUEVO.

Mamá, ¿Has llegado a escuchar de la colina? Tal vez no, este importante nutriente suele pasar desapercibido al momento de armar una dieta y, quizás no lo sepas, pero realiza aportes fundamentales en el desarrollo del cerebro de tus hijos y en el correcto funcionamiento de algunos de sus órganos. ¿Deseas conocer más? sigue leyendo… […]

ME ACERCO A MANIZALES DEL ALMA.

Casualmente el grupo de los estudiantes de la ciudad de Manizales visitaban el mismo lugar que el grupo donde iban Yemanuel y sus amigos. El parque de los pies descalzos era el sitio turístico donde se encontraban: ¡Bueno chicos! Bienvenidos al Parque de los Pies Descalzos – dijo el huevo guía. ¿Ah? ¿Pies descalzos? – […]