Monthly Archives: enero 2020

Cocinado, revuelto, ranchero, frito… en fin, son tantas las formas de comer este nutritivo alimento que se hace esencial comerlo todos los días. Si eres de las personas que en su desayuno o merienda se alimenta de un delicioso huevo Santa Anita, haces parte del equipo #LaTenemosClara porque cuidas tu salud y te preocupa por […]

Si deseas impresionar a la chica o chico que tanto te gusta, ¿Qué mejor que hacerlo con una buena receta? Creenos que nadie le dirá: ¡NO! A un delicioso plato de comida. Si no tienes idea de qué receta preparar a tu crush, no te preocupes, Santa Anita #SantaAnitaLovers, en este nuevo artículo vas a […]

Luego de haber conocido a la pareja de mexicanos, Yemanuel y sus amigos se subían al bus para visitar otro punto turístico de Medellín. El transporte hizo una parada en una estación del metro, y el huevo auxiliar comentó: – Listo chicos, nos bajamos todos en orden. Dicho eso, el huevo auxiliar empezó a repartirle […]

El omega 3 es una grasa importante para el fortalecimiento y protección de las neuronas, el corazón y para otras funciones importantes. Es importante para ayudar a mejorar la salud del sistema cardiovascular y protegerte contra un posible ataque cerebrovascular. Tu cuerpo no produce por sí solo este importante aceite, es por eso que se […]

Si eres una persona que realiza deporte de manera regular, debes saber que la alimentación es importante para lograr los resultados que siempre has soñado. Organizar unos lunch sencillos pero altamente nutritivos, harán que tus medias mañanas o medias tardes sean deliciosas. Una dieta alta en proteínas y balanceada hará que tu rendimiento sea óptimo, […]

Después de las fotos con los sombreros típicos de la región Antioqueña, Yemanuel y sus amigos se encontraban ansiosos por conocer el primer lugar turistico. – ¿Qué lugar ‘jerá’ ese? ¡Qué ansiedad tan grande oís! – Comentó Yemanuel a su amigo Camilo – – Cálmate, en Medellín hay mucho por visitar, cualquier lugar es bueno […]