Si el hambre invade tu estómago y necesitas que las ideas corran en tu cabeza, implementa huevos cocidos Santa Anita en tus breaks. Esta vez cambiamos un poco ‘’del campo a tu hogar’’ y lo convertimos en ‘’del campo a tu oficina’’, la mesa, escritorio, máquina o donde sea que trabajes. El complemento mental […]
Monthly Archives: octubre 2017
Haz notado que cada vez que te propones a llevar una dieta saludable te sientes mucho mejor de ánimo. Tu sentir te lo dice todo: hay alimentos ricos en ciertas vitaminas (como las B12 y B6), aminoácidos (como los triptófanos) y minerales (como el zinc) que te rescatan naturalmente de caer ya sea en […]
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